; 충돌·낙상 예방 10계명, 곤지암 스키강습 기본 매너 > 자유게시판 | 해외선물 해선커뮤니티
충돌·낙상 예방 10계명, 곤지암 스키강습 기본 매너
작성자 나비꽃비
세이프티·매너 가이드



초보반/가족 맞춤 안내: 곤지암스키강습

- 정설 중에는 코스에 진입하지 않기
- 멈 땐 코스 가장자리 활용
- 앞인간 우선 원칙 지키기
- 넘어졌을 땐 장비류 검사 후 주변 살피며 기상
- 어린이와 나란히일 땐 시야 확보가 되는 서열 대기

가증 팁: 시선이동-목-종아리 순서로 변경을 의식하면 설명가 쉬워요. 완만 사면에서 6~9회 짧은 활주를 한 세트로 중복하고, 세트 가운데는 호흡을 고르며 폴 플랜트를 가뿐하게 리허설해 보십쇼. 장갑·고글·넥워머 등 기본 방한용품을 챙기면 체온 지속에 도움이 됩니다. 리프트 하차 후엔 곧장 급경사로 들어가지 말고 완만 구간에서 감을 되살리는 루틴을 만들어 보십쇼.

현장 노트: 부츠 버클은 안쪽→바깥쪽 순서로 과정 조절하면 발이 안정되고, 발끝 저림이 느껴지면 한 과정 완화 후 다시 조여 보십쇼.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

총 게시물 5,929 개, 페이지 21 글쓰기
제목 작성자
hts 안전한곳 신청 H 킹스*
항셍은 오늘롱!! H 나문*
오늘나스닥 올라가겠져? H 나문*
안전업체신청 H 유리*
hts문의합니다 H 상진*
문의합니다 H 쉬쉬*
안녕하세요 오늘 매매 나스닥 롱보려는데 어떨까요?? H 모기
안전한데진짜업따 ㅅㅂ ㅠㅜ H 쿠루*
먹튀검증업체 안내점여 ㅋ H 박지*
미니업체 추천요망 H 인더*
해외선물대여 안전한곳소개해주세여 H 형홍*
보증업체 궁금해요~ H 니토*
내일 매매궁금합니다 과연어디로갈지.. H 아메*
나스닥매수 , 항셍 매도 봅니다 H 천안*
해선먹튀검증 H 환청
게시물 검색